Soepelheid van gewrichten

Hypermobiliteit zegt iets over de soepelheid van een gewricht. Bij hypermobiliteit is een gewricht soepeler dan gemiddeld en bij hypomobiliteit is een gewricht stijver dan gemiddeld. Hypermobiliteit kan in meerdere gewrichten bestaan (gegeneraliseerd) of slechts in enkele. Om vast te stellen of een kind gegeneraliseerd hypermobiel is, wordt de Beighton afgenomen. Hierbij wordt de beweeglijkheid van een aantal gewrichten getest. De test is goed genormeerd voor kinderen van 6-12 jaar. Hypermobiliteit hoeft geen problemen te geven, maar kan in sommige gevallen toch voor pijnklachten zorgen. Kinderen die gegeneraliseerd hypermobiel zijn, zijn vaak ook meer vermoeid. Het bindweefsel van zowel de spieren als de gewrichten is namelijk te soepel, waardoor alle bewegingen meer kracht en dus energie kosten. Naast pijnklachten zou er ook een verminderde fitheid of motorische ontwikkelingsachterstand kunnen bestaan. Voor beiden bestaan goed genormeerde testen.

Wat merk jij?

  • Jouw kind klaagt over pijn tijdens of na het sporten

  • Jouw kind klaagt over pijn als het in bed ligt of in de avond

  • Jouw kind lijkt minder energie te hebben

  • Jouw kind klaagt over pijn tijdens schrijven

  • Jouw kind is onhandig en valt vaak

  • Jouw kind zit vaak in “gekke” houdingen, zoals de bekende W-zit

Wat merkt jouw kind?

  • Ik heb vaker last van mijn knieën, enkels, rug en/of nek dan andere kinderen

  • Ik heb meer moeite met schrijven dan andere kinderen en heb vaak pijn tijdens schrijven

  • Ik ga vaak door mijn enkel

  • Ik kan allerlei trucjes met mijn armen en benen

De behandeling voor gegeneraliseerde hypermobiliteit bestaat veelal uit trainen. Trainen van spierkracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. Dit heeft een bewezen gunstig effect op de klachten. Ook kan advies gegeven worden over schrijfhulpmiddelen, braces, tapen of opbouwen van sport. Mocht je vragen hebben, neem dan vooral contact op met Weeda van den Berg fysiopraktijken 0181-390086 https://weedavandenberg.nl

Bronvermelding

Empelen, R., Hartman, A. & van der Sanden, R. N. (2013). Kinderfysiotherapie. Elsevier Gezondheidszorg.